昨日体重計に乗って、具体的な数字でメタボリックを実感した僕は、
ある計画をたてた。
「絶食」
効果的な反面、危険や反動が大きい行為だ。
朝起きてから、ガムを噛み、お茶を飲み、胃袋をごまかすのに必死になった。
でもね、暇なの。
仕事辞めてから、何気に3食きっちり食べてたんだもの。
料理の時間と食事の時間、洗い物の時間無くなったら1日で言えば2時間くらい空くわけですよ。
昼2時くらいからカレーとポテトサラダ作って、食べました。
なるべく時間のかかる、小さい芋ばかり選んで作ったつもりですが、
これしかやること無いからどうにも捗る。
普っ通ーに作って食べました。
ご飯カレー皿山盛り2杯。
半日で崩れた決意に呆れました。
んで、夜は飲み会に行って来ました。
もう破れかぶれですが、ひとつ頑張りました。
自転車で行きました。
僕が住んでいる所は田舎町なので、山ひとつ超えた町で飲み会して、山ひとつ超えて帰ってきました。
おかげで今汗だく。
ビール1杯焼酎1杯だけのためにこの苦行、もしかして運動量のほうが多いんじゃないか。
なんて甘い期待を胸に、今日は眠ります。
ある計画をたてた。
「絶食」
効果的な反面、危険や反動が大きい行為だ。
朝起きてから、ガムを噛み、お茶を飲み、胃袋をごまかすのに必死になった。
でもね、暇なの。
仕事辞めてから、何気に3食きっちり食べてたんだもの。
料理の時間と食事の時間、洗い物の時間無くなったら1日で言えば2時間くらい空くわけですよ。
昼2時くらいからカレーとポテトサラダ作って、食べました。
なるべく時間のかかる、小さい芋ばかり選んで作ったつもりですが、
これしかやること無いからどうにも捗る。
普っ通ーに作って食べました。
ご飯カレー皿山盛り2杯。
半日で崩れた決意に呆れました。
んで、夜は飲み会に行って来ました。
もう破れかぶれですが、ひとつ頑張りました。
自転車で行きました。
僕が住んでいる所は田舎町なので、山ひとつ超えた町で飲み会して、山ひとつ超えて帰ってきました。
おかげで今汗だく。
ビール1杯焼酎1杯だけのためにこの苦行、もしかして運動量のほうが多いんじゃないか。
なんて甘い期待を胸に、今日は眠ります。
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by bless-you2106
| 2013-09-09 23:48